Veelgestelde vragen

Het effect zie je meteen. Klanten die het model langere tijd dragen, merken vaak dat hun taille ook zonder het model anders aanvoelt.

Een waist trainer is een vormgevend kledingstuk dat rondom taille, buik en rug sluit. Door de stevige, gelijkmatige compressie oogt het silhouet gestroomlijnder en de taille meteen meer gedefinieerd.

De waist trainer zorgt voor gelijkmatige compressie in het buik- en taillegebied waardoor de lichaamsvorm zichtbaar verandert. Dit creëert een zandloperfiguur onder je kleding. Het effect is direct zichtbaar wat de waist trainer een effectief product maakt.

Een waist trainer werkt mechanisch. Het model vormt je silhouet en laat je taille meteen gedefinieerder ogen. Wat klanten wel vertellen is dat het dragen ze scherper houdt op hun eigen ritme van eten en bewegen, en dáár komt verandering in gewicht vandaan.

Het vormgevende effect is direct zichtbaar vanaf het eerste moment dat je het model draagt. De taille oogt smaller en de kleding zit mooier. 

De buik oogt platter en de taille oogt smaller waardoor outfits mooier aansluiten.

Shapewear is meestal naadloos, lichter van compressie en verdeelt de druk over een groter deel van het lichaam. Dat geeft een gladde basis onder je kleding. Een waist trainer is steviger en sluit met haakjes rondom taille, buik en rug, zodat je de pasvorm naar wens kan afstellen. Wil je een duidelijk gedefinieerde taille, dan is de waist trainer het antwoord.

Dat hangt vooral af van je torsolengte. Ga rechtop op een harde stoel zitten, leg het meetlint vlak onder je borst waar de beugel van een beha zit, en laat het recht naar beneden zakken tot waar de heup buigt. Zittend meten telt, want je torso wordt korter zodra je gaat zitten.

Onder 30 cm adviseren we de short als jouw maat beschikbaar is. Vanaf 30 cm adviseren we de long. Bij een grotere tailleomvang adviseren we altijd de long, ook bij een korte torso, want The Classic Long is 30 cm hoog en neemt dan de hele buik mee.
Op modellen vergelijken staan de twee varianten naast elkaar.

Kies The Vest als je wilt dat de waist trainer ook de bovenrug en schouderbladen meeneemt en daar meer vorm geeft. The Vest loopt aan de achterkant hoger door, en de verstelbare schouderbanden helpen het model op de juiste plek te houden.
The Vest heeft een eigen maatvoering, die staat op de productpagina en op Maatadvies.

Een korset sluit met veters en heeft stevigere, vaak starre baleinen. Het is gemaakt om heel strak aangetrokken te worden. Onze waist trainers hebben flexibele stalen baleinen en een sluiting met één rij haakjes en drie rijen oogjes, zodat ze meebewegen, flexibel zitten en je ze zelf aan en uit kunt doen. Deze zijn geschikt voor dagelijks comfort, niet voor maximale insnoering.

Ja, dat is The Classic Homme. Het is dezelfde waist trainer als The Classic Long, in een uitvoering voor mannen. De constructie en de maatvoering zijn gelijk, met negen flexibele stalen baleinen, een sluiting met één rij haakjes en drie rijen oogjes, en stevige ondersteuning rondom taille, buik en rug.

Dat is niet nodig. Al onze latex waist trainers zijn speciale sportmodellen, en dat is een bewuste keuze. Je draagt hetzelfde model tijdens het sporten, op een werkdag en onder een jurk. Zorg wel dat je normaal kunt doorademen en vrij kunt bewegen.

Gebruik een flexibel meetlint en meet op de blote huid. Meet rondom je taille, ongeveer 2,5 cm boven de navel. Sta rechtop, adem normaal en houd de buik niet in. Noteer de maat zoals je hem afleest, zonder af te ronden. De maattabellen staan op Maatadvies en op elke productpagina.

Dat is niet automatisch zo. De maat wordt bepaald door de gemeten tailleomvang in centimeters, niet door de maat die je in kleding draagt.

Let ook op dat de modellen niet dezelfde maatvoering hebben. Bij The Classic Short kies je één maat kleiner dan bij de long. Meet je 82 cm, dan is dat L bij de long en M bij de short. The Vest heeft een eigen tabel. Kijk dus altijd in de tabel die bij het model hoort, of gebruik de maatvinder op de productpagina.

Kies dan de grotere maat. Je begint altijd op de eerste rij oogjes, en de twee strakkere rijen zijn er om de pasvorm daarna aan te passen. Een maat die net iets ruim is kun je dus strakker zetten, een maat die te klein is krijg je niet groter.

Het effect komt van een maat die goed aansluit, niet van een krappe. Een te kleine maat krijg je niet zonder overmatige kracht dicht en zit pijnlijk. Twijfel je tussen twee maten? Neem dan de grotere.

De maat wordt alleen bepaald door je tailleomvang, want daar sluit het model. De heupmaat speelt bij de maatkeuze geen rol. Wel bepaalt je torsolengte welk model prettig zit. Daarover lees je meer op Modellen vergelijken.

Merk je na verloop van tijd dat ook de strakste rij oogjes duidelijk te ruim wordt, meet dan opnieuw je taille en kijk welke maat daar volgens de maattabel bij hoort. Ga niet automatisch een maat kleiner. De actuele lichaamsmaat blijft het uitgangspunt.

Je stuurt het binnen 21 dagen terug, ook bij afgeprijsde artikelen. Bij het passen adviseren we een schoon, dun katoenen hemdje. Op Sluit mijn waist trainer goed aan? staat waaraan je merkt of de maat te klein of te groot is. Hoe het omruilen werkt staat op Retourneren & omruilen.

Elk model bestaat uit drie lagen. De buitenlaag is 96% polyamide en 4% elastaan en blijft mat, de middenlaag is 100% natuurlijk latex, en de voering tegen de huid is 96% katoen met 4% elastaan. Daartussen zitten negen flexibele stalen baleinen die helpen het model in vorm te houden, en de sluiting bestaat uit één rij haakjes en drie rijen oogjes.

Ja, elk model bevat latex. De middenlaag is van natuurlijk latex en de laag tegen de huid is katoen. Heb je een bekende latexallergie, overleg dan eerst met een arts voordat je het model draagt. Krijg je zwelling, benauwdheid of uitslag, doe het model dan uit en neem contact op met een arts.

In elk model zitten negen flexibele stalen baleinen. Ze houden het model op de plek zodat het niet opschuift of omkrult. Bij The Vest komen daar verstelbare schouderbanden bij, die hetzelfde doen vanaf de schouders.

Was het model bij voorkeur met de hand, in lauw water met een mild wasmiddel. Machinewas kan ook. Gebruik dan een fijnwasprogramma op lage temperatuur en doe het model in een waszakje. Gebruik geen bleekmiddel en geen wasverzachter, want die tasten latex aan.

Laat het model hangend drogen op een droge plek, uit direct zonlicht, niet op de verwarming en niet in de wasdroger, want warmte en UV tasten latex aan. Bewaar het plat of losjes opgerold, niet strak gevouwen en niet samengeperst onder andere kleding.

Ja, dat hoort erbij. Latex heeft van nature een rubbergeur, en die is bij een nieuw exemplaar het sterkst. Laat het model een dag of twee luchten op een droge plek uit de zon, dan trekt de geur grotendeels weg. Ruikt het muf in plaats van rubberachtig, dan is het waarschijnlijk niet helemaal droog geworden na het dragen of wassen.

Dat hangt af van hoe vaak je het draagt en hoe je het onderhoudt. Vervang het model als het latex gaat scheuren of blijvend uitrekt, als een balein door de stof komt, of als het ook op de strakste rij oogjes niet meer aansluit terwijl de gemeten taille gelijk is gebleven.

Nodig is het niet. Handig is het wel als je het model vaak draagt, want latex moet tussen het dragen door volledig drogen, en met twee exemplaren hoef je daar niet op te wachten. Draag je het een paar keer per week, dan volstaat er één.

Ja, FABCHIQ is een eigen merk met een eigen collectie. We werken samen met een fabrikant die gespecialiseerd is in latex waist trainers, kopen per model en per maat in en houden alles zelf op voorraad in Nederland. Wij stellen onze collectie zelf samen, keuren elk model en staan erachter.

FABCHIQ bestaat sinds 2012. In die jaren hebben we het assortiment teruggebracht tot de modellen waar we achter staan. We kiezen liever een compacte collectie die klopt dan een catalogus waarin je moet gokken.

Achter FABCHIQ zit een klein Nederlands team dat het merk zelf runt. Inkoop, voorraad, klantcontact en verzending doen we in eigen beheer. Degene die je vraag beantwoordt, heeft het product zelf in handen gehad.

Je betaalt voor compressie die stevig blijft, ook na maanden dragen en wassen. Elk model heeft drie lagen. De buitenlaag is 96% polyamide en 4% elastaan en blijft mat, de middenlaag is natuurlijk latex, en de voering tegen de huid is 96% katoen met 4% elastaan. Negen flexibele stalen baleinen houden de vorm, en met één rij haakjes en drie rijen oogjes zet je het model strakker naarmate je het draagt.

Daarnaast heeft elk model een eigen maattabel, ligt de voorraad in Nederland, heb je 21 dagen om te retourneren en krijg je antwoord als er iets niet klopt.

Ja, passen mag. Doe dat over een schoon, dun katoenen hemdje, zodat je rustig kunt controleren of de maat klopt voordat je beslist. Is het model gedragen of gewassen, dan kunnen we het om hygiënische redenen niet terugnemen.

Je hebt 21 dagen om het artikel terug te sturen, gerekend vanaf de dag nadat de bestelling is ontvangen. Binnen die 21 dagen is het bij ons terug. Dat is 7 dagen meer dan de wettelijke termijn, en het geldt ook bij afgeprijsde artikelen. Bij het aanmelden kies je een reden. "Ik heb me bedacht" mag ook.

Ja, dat kan. Meld de retour aan op onze retourpagina en zet bij Toelichting welke maat je in plaats daarvan wilt. Zodra we het pakket binnen hebben, sturen we de vervangende maat.

De kosten van het terugsturen zijn voor jou. Die betaal je op de retourpagina als je het label aanmaakt. Stuur je de hele bestelling terug, dan krijg je het aankoopbedrag en de standaard verzendkosten terug. Dat gebeurt op dezelfde manier als er betaald is, uiterlijk 14 dagen nadat je de retour hebt aangemeld.

Bestel je van maandag tot en met zaterdag voor 15:00, dan versturen we je bestelling dezelfde dag. Bestel je later, op zondag of op een feestdag, dan gaat je bestelling de eerstvolgende verzenddag weg. Is het artikel op voorraad, dan is de levertijd 1 tot 3 werkdagen. Binnen Nederland gaan 1 of 2 waist trainers als brievenbuspakket voor € 4,95 of naar een PostNL-afhaalpunt voor € 8,95. Een brievenbuspakket past door de brievenbus, dus daarvoor hoef je niet thuis te zijn. Bestel je er 3 of meer, dan past het pakket niet meer door de brievenbus en kies je uit een PostNL-afhaalpunt voor € 8,95, pakketpost aan de deur voor € 9,95 of een aangetekende, verzekerde zending voor € 11,95.

Voor andere landen worden de verzendkosten tijdens het afrekenen berekend op basis van het afleveradres. Alle tarieven staan ook op Verzending & levertijd.

Betalen kan met iDEAL, ook via Wero, met creditcard (Visa, Mastercard en American Express), met Apple Pay, Google Pay of PayPal, achteraf met Riverty, of in drie termijnen met in3. Welke opties je precies ziet, hangt af van het bezorgland en het apparaat.

Ja, dat kan. Zodra je bestelling onderweg is, krijg je een e-mail met de track & trace-link. Daarmee zie je de actuele verzend- en bezorgstatus, ook als je niet thuis bent. Ben je niet thuis als PostNL een pakket aan de deur bezorgt, dan laat PostNL weten waar je het kunt ophalen.

Ja, dat gebeurt altijd. Je bestelling komt in een effen witte doos. Aan de buitenkant staat geen productnaam en geen afbeelding, dus niemand kan zien wat erin zit.

Het model hoort stevig en rondom aan te sluiten, met duidelijke steun rond taille en buik. Je moet normaal kunnen staan, zitten en bewegen, en de ademhaling mag niet belemmerd worden. Stevig is dus niet hetzelfde als pijnlijk. Voel je pijn of word je benauwd, doe het model dan uit.

Begin altijd op de eerste rij. Sluit het model rustig van onder naar boven en trek het niet met overmatige kracht dicht. Laat het ook niet door iemand anders geforceerd sluiten. Dat de eerste sluiting stevig aanvoelt is normaal bij een nieuwe waist trainer, maar je moet het wel op een gecontroleerde manier dicht kunnen krijgen.

Ga pas over als de eerste rij na verloop van tijd duidelijk losser gaat voelen. Probeer dan of de volgende rij nog steeds stevig en comfortabel aansluit. Forceer de sluiting niet. Past de volgende rij nog niet, blijf dan op de rij die wel goed zit.

De maat is te klein als je het model op de eerste rij niet zonder overmatige kracht dicht krijgt, of als het pijn of sterke druk veroorzaakt. Meet in dat geval opnieuw je taille en vergelijk die met de maattabel van het model dat je hebt.

De maat is te groot als je een nieuw model meteen makkelijk op een strakkere stand kunt sluiten en je nauwelijks aansluiting of steun voelt. Meet ook dan je taille opnieuw en controleer de maattabel voordat je een andere maat kiest.

Een passende maat en de juiste lengte helpen voorkomen dat het model tijdens het dragen verschuift. Kruipt het toch omhoog of vouwt het om als je gaat zitten, dan is het model meestal te lang voor je torso of is de maat te ruim. The Classic Short is korter gesneden, en bij The Vest helpen de verstelbare schouderbanden het model op de juiste plek te houden.

De uitgebreide uitleg staat op Sluit mijn waist trainer goed aan?

Sluit het model op de eerste rij oogjes en draag het de eerste keren een uur. Zo went je lichaam aan de stevige pasvorm en merk je op tijd of de maat klopt. Voelt het pijnlijk of benauwd, doe het model dan uit. Dat is geen kwestie van doorzetten.

Draag het zo lang als het comfortabel blijft. Begin met één tot twee uur per dag en breid van week tot week rustig uit zolang het goed voelt. Je merkt vanzelf waar jouw grens ligt.

Er is geen aantal uren dat je moet halen. Comfort is de maatstaf. Zit het prettig, dan is het goed. Wordt het oncomfortabel, dan is het te lang aan of te strak gesloten.

Houd minstens één dag per week zonder. Je huid krijgt dan lucht en het latex houdt langer de vorm als het tussendoor volledig kan drogen. Je merkt bovendien beter hoe het zit zonder.

Begin altijd op de eerste rij oogjes, ook als je het gevoel hebt dat het strakker kan. Strakker geeft geen beter resultaat, want het effect komt van een goed aansluitende maat en niet van meer druk. De strakkere rijen zijn er om de pasvorm later aan te passen, wanneer de eerste rij losser gaat voelen.

Je draagt het op de blote huid, want de laag tegen de huid is katoen. Bij het passen adviseren we een schoon, dun katoenen hemdje. Heb je een bekende latexallergie, overleg dan eerst met een arts voordat je het model draagt.

Doe het model uit bij pijn, tintelingen, een doof gevoel, kortademigheid, duizeligheid of sterke druk. Dat zijn signalen dat het te strak zit of te lang aan is, niet iets om doorheen te werken. Doe het model ook uit voordat je gaat slapen.

Het effect is er meteen, dus er is geen aantal keer per week dat je moet halen. Draag het wanneer je dat wilt, onder een outfit, tijdens een werkdag, of gewoon om prettiger in je kleding te zitten.

Onder de meeste kleding valt het niet op. De buitenzijde is glad, zodat het model weinig structuur geeft. Onder heel dunne of strak aansluitende stof kun je de bovenrand of de haaksluiting zien aftekenen. The Vest heeft geen harde bovenrand rond het middel, dus daar tekent minder af, al kunnen de schouderbanden zichtbaar zijn onder een topje met smalle bandjes.

Als het comfortabel blijft, kan dat. Bouw het wel op. Begin met kortere periodes en breid uit zolang het goed voelt. Zit je een groot deel van de dag, let dan extra op hoe het aanvoelt bij het zitten, want daar merk je het eerst als de maat of de lengte niet klopt.

Dat kan, maar je zult merken dat je eerder vol zit. De compressie rond de maag maakt grote porties minder prettig, en sommige mensen krijgen er maagzuur of een opgeblazen gevoel van. Voelt het onprettig, maak het model dan een rij losser of doe het tijdens het eten even uit.

Bij de juiste maat en lengte zit het prettig. Duwt het bij het zitten in je heupen of onderste ribben, dan is het model te lang voor je torso, en daar is The Classic Short voor gemaakt. Vouwt het om of kruipt het omhoog, kijk dan ook of de maat niet te ruim is.

Ja, daar is het voor gemaakt. Onder een jurk of een blazer valt het niet op en geeft het een gladde lijn. Draag je iets heel duns, kies dan een naadloos topje eronder, want dat maakt de overgang bij de bovenrand zachter.

Dat raden we af. Liggend neemt de druk op de maag toe, waardoor maagzuurklachten verergeren, en tijdens de slaap merk je niet dat iets te strak zit of een zenuw afknelt. Er staat bovendien geen voordeel tegenover, want 's nachts dragen levert geen extra resultaat op.

De klachten die in de praktijk voorkomen, zoals maagzuur, een opgeblazen gevoel, huidirritatie en soms tintelingen, hangen vrijwel altijd samen met een te strakke pasvorm of te lang dragen. Met de juiste maat, rustig opbouwen en uitdoen zodra iets niet goed voelt, blijven ze meestal uit. Hieronder gaan we ze een voor een langs.

Verhalen over blijvende schade aan ribben of organen komen uit de tijd van extreem strak ingesnoerde korsetten. Voor modern gebruik van een waist trainer is daar geen bewijs voor. Dat is geen reden om het model zo strak mogelijk te dragen, want pijn en benauwdheid zijn altijd een signaal om het uit te doen.

Ja, dat is het meest voorkomende ongemak. De druk rond de maag kan maagzuur uitlokken of verergeren, zeker kort na het eten. Heb je daar sneller last van, draag het model dan niet direct na een maaltijd en zet het een rij ruimer.

Rustig ademhalen gaat gewoon. Wel is gemeten dat de maximale ademcapaciteit iets afneemt, merkbaar bij zware inspanning en niet bij zitten of lopen. De regel blijft eenvoudig. Kun je niet normaal doorademen, dan zit het te strak.

Dat kan als het model te strak zit of te laag op je heup ligt, waardoor er druk op een zenuw komt. Meestal merk je het als een tintelend of branderig gevoel aan de buitenkant van het bovenbeen. Doe het model dan uit. Het verdwijnt in de regel vanzelf zodra de druk weg is. Houdt het aan, raadpleeg dan een arts.

Dat kan, vooral als er vocht tussen blijft zitten. Draag het model over een dun katoenen hemdje als je snel transpireert, laat het tussen het dragen door volledig drogen en houd minstens één dag per week zonder. Heb je een bekende latexallergie, overleg dan eerst met een arts voordat je het model draagt.

Daar is bij waist trainers geen onderzoek naar gedaan, dus we kunnen niet zeggen dat het zo is. Het is wel de reden dat nergens wordt aangeraden om er continu in te lopen, want de buikspieren doen minder werk zolang iets anders de steun geeft. Rustdagen en normale beweging houden dat in balans.

Doe het model direct uit bij pijn, kortademigheid, duizeligheid, tintelingen of een doof gevoel. Verdwijnen die klachten niet snel nadat het uit is, of komen ze steeds terug, neem dan contact op met je huisarts. Datzelfde geldt bij zwelling, benauwdheid of uitslag, want dat kan wijzen op een latexallergie.

Dat raden we af. Een waist trainer is gemaakt om je taille en buik samen te drukken, en dat is precies wat je tijdens een zwangerschap niet wilt.

Heb je behoefte aan ondersteuning van buik of bekken, vraag je verloskundige of huisarts dan naar een zwangerschaps- of bekkenband. Dat is een ander product met een andere functie.

Dat is een vraag voor je verloskundige, huisarts of bekkenfysiotherapeut, niet voor ons. Je lichaam herstelt na een bevalling, en hoe lang dat duurt en wat verstandig is verschilt per persoon en per bevalling. Wacht tot je van hen groen licht hebt gekregen.

Er bestaan medische buikbanden die na een keizersnede onder begeleiding worden gebruikt. Dat is een ander product met een ander doel. Onze waist trainers zijn daar niet voor gemaakt.

Een waist trainer herstelt een diastase niet. Compressie kan tijdelijk een ondersteunend gevoel geven, maar aan de spierscheiding zelf verandert het niets. Voor herstel is een bekkenfysiotherapeut het juiste adres, en die kan ook beoordelen of compressie in jouw situatie verstandig is.

Overleg dat eerst met je arts. Dat geldt zeker bij klachten aan je maag, darmen, ademhaling, hart of huid, en tijdens herstel van een operatie. Wij kunnen niet beoordelen wat in jouw situatie verstandig is, en over je gezondheid doen we liever geen aanname.

Daar is het model niet voor gemaakt. Een waist trainer is vormgevend ondergoed en geen medisch hulpmiddel, en een behandeling voor rugklachten is het niet. Die claim maken wij niet. Heb je rugpijn, ga dan naar je huisarts of fysiotherapeut.

Wat sommige klanten wel benoemen is een ondersteunend gevoel rond hun middel. Dat is een ervaring, geen medisch effect.